72歲婆婆搬350磅車胎　5年來堅持每日健身：Never Give Up！

做運動有益身心的道理大家都懂，但有多少人能堅持每日做運動？美國有名72歲的婆婆5年前起就堅持每日到健身室做各種運動，後來更將自己做運動的影片上傳的Instagram，一炮而紅成為網絡紅人！

綜合外媒報道，72歲的婆婆Lauren Bruzzone以前是一名律師，現在是一名大學教授。婆婆直至67歲時都一直在跳芭蕾舞並做一些低強度的運動，後來為了挑戰自己，開始到健身室健身。

▲ Lauren Bruzzone 5年前起開始做健身。(圖片來源：IG@chasinglaurenb)

婆婆日前開始與私人教練Wesley James進行一對一個人訓練。而在剛過去的聖誕節前夕，James更提出要在3周內，幫助婆婆掌握引體上升，James不時在Instagram上分享了婆婆的進步，其中一段訓練片段經電視主持人Trevor Noah分享後，馬上得到網民巨大回響，婆婆亦瞬即變成網絡紅人。

▲ 婆婆做引體上升。(圖片來源：IG@chasinglaurenb)

James對婆婆的堅持和毅力相當讚嘆，他表示不少長者，經常跟他說自己「年紀太大」，或者是「沒有能力這樣做」，但婆婆的成功卻能鼓勵這些人。

我認為，通過Lauren展示她在這個年齡的力量和肌肉，肯定能改變一些人的想法。Lauren如此特別是因為，她一直渴望磨練，她不會抱怨甚麼，總是準備充足，十分敏銳，每次見到她，都會讓我精力充沛。

婆婆的IG介紹中亦寫著自己的格言：「Never Give Up （永不放棄）」

▲ 舉重亦難不到婆婆(左)。(圖片來源：IG@chasinglaurenb)

不少網民皆在讚嘆婆婆十分厲害，在這個年紀還做到高強度健身運動。亦有人在婆婆的IG下留言，指從婆婆身上得到鼓勵，希望自己都可以堅持做運動，成了不少人的人生偶像！